Se régénérer dans notre vraie nature – Auraclaire

Rewilding - Un retour à votre vraie nature

Qu’est-ce que le rewilding?

Il existe un terme appelé «rewilding» souvent utilisé dans le cadre de certaines philosophies spirituelles et domaines d’étude psychologique. «Renouveler» quelque chose signifie le restaurer à son état ou à sa forme naturelle.

Pour récupérer et s’aligner sur la vérité de qui nous sommes, on nous demande souvent de nous «ressourcer». Le processus de régénération peut être extrêmement douloureux et inconfortable.

Nous sommes des créatures d’habitude. La plupart d’entre nous ne se portent pas volontaires pour changer radicalement nos vies à moins que nous ne nous sentions motivés par quelque chose de plus inconfortable que l’idée du changement lui-même.

C’est souvent lorsque nous sommes au milieu de notre douleur la plus profonde que le cri de notre âme de rentrer à la maison est le plus fort.

Nous sommes incapables de rester parfaitement ignorants que les choses auxquelles nous nous sommes le plus sentis attachés ou soutenus ne nous servent peut-être plus.

  • Nous sommes confrontés à des vérités indiscutables et douloureuses.
  • Nous découvrons que notre amant nous a trompés ou rompu avec notre autre significatif.
  • Nous sommes virés ou en venons à reconnaître que notre carrière ne nous excite plus et ne nous apporte plus de joie.
  • Nous rencontrons des défis financiers. Nous entrons en conflit avec nos amis, notre famille ou nos enfants.
  • Nous devons bouger pour une raison sans précédent.
  • Nous perdons un proche.
  • Nous réalisons que notre vie sexuelle et notre attirance pour nos partenaires laissent beaucoup à désirer.
  • Nous avons un accident ou recevons un diagnostic de maladie ou de condition physique grave.

La vie dans le chaos

Lorsque le chaos éclate dans nos vies et que les fondements de notre réalité sont ébranlés au cœur, nous sommes guidés avec une clarté fulgurante pour redécouvrir l’essence de qui nous sommes et nous aligner sur les décisions et les choix qui soutiennent notre expression la plus élevée.

Notre voyage à la maison vers notre moi le plus profond commence lorsque nous passons de la dépendance au monde extérieur pour nous définir et nous guider, à permettre au monde intérieur de devenir notre point de référence et notre «étoile du Nord».

Lorsque nous faisons des «références externes», nous permettons à nos croyances, perceptions et choix d’être influencés et continuellement informés par le monde extérieur. Nous opérons souvent strictement à travers les définitions et les idéaux de ce que la société exige que nous soyons.

Embarquez pour un voyage

Le processus d’apprentissage de la «référence interne» est un passage de la dépendance au monde extérieur pour définir notre chemin, à l’apprentissage de la confiance en nos instincts et conseils intérieurs. C’est en quoi consiste le processus de renaissance, avoir le courage de se lancer dans un voyage qui nous amène dans une intimité plus profonde avec notre vraie nature.

Lorsque nous nous réveillons pour la première fois au fait que nous nous sentons désynchronisés avec nous-mêmes et désalignés avec qui nous sommes vraiment, cela peut être extrêmement accablant et effrayant.

Il peut souvent sembler intimidant de reconnaître à quel point nous nous sommes éloignés de nous-mêmes et l’idée de retrouver notre chemin peut sembler une tâche ardue, douloureuse et impossible.

Bien que cela puisse donner l’impression que le monde se termine, je peux vous le promettre; ce n’est pas. À un certain niveau, l’effondrement dans lequel nous nous trouvons est une représentation des anciens paradigmes ou modèles de nos vies détruits pour faire place au nouveau paradigme que nous introduisons qui est plus en harmonie avec qui nous sommes.

Cinq étapes pour rebâtir

Il y a quelques mesures que nous pouvons prendre pour nous soutenir alors que nous entreprenons le voyage de retour vers notre forme la plus authentique.

  • La première étape consiste à cultiver une conscience compatissante et sans jugement.
  • La deuxième étape consiste à avoir le courage de reconnaître et d’être honnête avec nous-mêmes sur ce qui ne fonctionne pas ou ne nous sert pas.
  • La troisième étape consiste à commencer à créer le temps et l’espace nécessaires pour se reconnecter et prendre soin de soi. À mesure que nous remplissons notre propre réservoir, nous sommes plus facilement en mesure de nous adapter à nos besoins et à nos limites et de prendre des décisions et des choix plus éclairés.
  • La quatrième étape consiste à évaluer quels choix, décisions et limites doivent être faits pour commencer à changer et à transformer les circonstances sous-jacentes créant un désalignement.
  • La cinquième étape consiste à agir consciemment.

Agir peut souvent sembler être l’étape la plus difficile, car c’est à ce moment-là que nous devons généralement avoir «la conversation difficile», faire un choix ou fixer une limite qui non seulement changera radicalement nos vies, mais aussi impact sur ceux qui nous entourent.

Nous résistons souvent au changement parce que nous craignons de perdre une partie essentielle de nous-mêmes, une relation ou une circonstance qui est devenue profondément liée à notre identité.

Le changement dans sa forme la plus pure représente le vaste paysage amorphe de l’inconnu. Il n’est ni quantifiable, ni prévisible, ni contrôlable.

Avoir la volonté de reconnaître ce qui ne fonctionne pas ou ne nous sert pas demande une immense bravoure.

Notre courage et notre volonté de dire non à ce qui ne fonctionne pas signifie que nous avons suffisamment confiance en nous-mêmes et en notre boussole intérieure pour choisir un chemin différent même si nous ne connaissons pas le résultat.

Cela signifie également que nous disons oui à notre croissance et à notre intégrité et à la connaissance intérieure indiscutable que nous sommes profondément dignes d’une vie qui est alignée sur notre plus haute vérité et expression.

Il y a un élément d’abandon qui fait partie intrinsèque de la renaissance de nous-mêmes. Nous devons abandonner ce que nous pensons savoir de nous-mêmes pour nous retrouver.

C’est dans cet acte d’abandon complet que nous sommes amenés dans l’intimité avec l’éclat sauvage et indompté de notre vraie nature.

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